Economisești 31,45 lei
✔ În stoc la elefant.ro
Vezi oferta la elefant.ro#1 New York Times Bestseller. Peste 20 de milioane de exemplare vandute. Inspirandu-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie si neurostiinte, James Clear a conceput un ghid usor de asimilat, cu ajutorul caruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile. Invata : Sa-ti construiesti un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun in fiecare zi Sa renunti la obiceiurile rele si sa le pastrezi pe cele bune Sa eviti greselile comise in general de cei care incearca sa-si schimbe obiceiurile Sa depasesti lipsa de motivatie si de vointa Sa-ti dezvolti o identitate mai puternica si sa crezi in tine insuti Sa-ti faci timp pentru noile obiceiuri (chiar si cand viata o ia razna) Sa-ti concepi un mediu care sa favorizeze succesul Sa faci schimbari mici, usoare, care ofera rezultate mari Sa-ti revii atunci cand te abati de la drum Si, cel mai important, cum sa aplici aceste idei in viata reala si multe altele Indiferent daca e vorba de o echipa care incearca sa castige un campionat, o organizatie care spera sa redefineasca o industrie sau pur si simplu un om care vrea sa se lase de fumat, sa slabeasca, sa reduca stresul ori sa realizeze orice alt obiectiv, Atomic Habits este solutia. O carte extrem de practica si utila. James Clear extrage informatiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu sa poti realiza mai mult concentrandu-te pe mai putine lucruri. " ( Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtila a nepasarii ) James Clear a petrecut ani
