Atomic Habits. Caiet de lucru. Exercitii simple, pentru a-ti construi viata pe care ti-o dorest/James Clear

Descriere & specificații

Autorul bestsellerului Atomic Habits , Longseller la Editura Trei Ghidul oficial al bestsellerului mondial. Ghidul interactiv pentru a deprinde obiceiuri bune si a scapa de cele rele, bazat pe bestsellerul Atomic Habits , vandut in peste 25 de milioane de exemplare. Acest caiet de lucru te conduce de la intelegerea obiceiurilor care-ti fac bine catre integrarea lor fireasca in viata ta. Jurnalele ghidate te vor ajuta sa te implici activ in formarea de noi obiceiuri si sa intelegi fortele care le influenteaza. Exercitiile de observare si reflectie iti vor permite sa aplici teoriile din Atomic Habits si sa vezi cum viata ta devine mai buna pe zi ce trece. Ai la indemana : Fise pentru monitorizarea obiceiurilor si pentru asocierea celor noi cu vechile rutine Intrebari de autoobservare care te ajuta sa iti evaluezi mediul fizic si social, sa identifici fortele aflate in joc si sa elaborezi strategii pentru a avea succes in implementarea noilor obiceiuri (sau in renuntarea la obiceiurile nedorite) Strategii pentru a-ti folosi potentialul latent si pentru a ramane consecvent, chiar si atunci cand lucrurile devin dificile Planuri pentru adaptarea obiceiurilor la viata ta mereu in schimbare Idei noi despre cum poti face amuzanta implementarea de noi obiceiuri. Despre Atomic Habits : Peste 25 de milioane de exemplare vandute Tradusa in peste 65 de limbi #1 bestseller New York Times #1 bestseller Wall Street Journal # 1 bestseller pe platforma de carti audio Audible Cel mai bine cotat

Produse similare

TreiMargo are probleme cu banii/Rufi Thorpe

37,79 lei58,14 lei-35%

TreiCastelul de hartie/Miranda Cowley Heller

40,54 lei62,37 lei-35%

TreiNoaptea lupului/Jo Nesbo

42,25 lei65,00 lei-35%

TreiNu poti fugi, nu te poti ascunde. Seria Black Ice. Volumul 1/Yrsa Sigurdardottir

42,25 lei65,00 lei-35%

TreiZilele abandonului/Elena Ferrante

33,67 lei51,80 lei-35%

TreiDiavolul pe care-l cunosti. Povestiri despre cruzimea si compasiunea umane/Gwen Adshead, Eileen Horne

18,71 lei62,37 lei-70%

TreiCartea celor supradotati/Beatrice Milletre

12,36 lei41,23 lei-70%

TreiRise and shine. Cum sa-ti transformi viata, dimineata dupa dimineata/Kate Oliver, Toby Oliver

14,27 lei47,57 lei-70%

TreiDragostea vietii mele de apoi/Kirsty Greenwood

42,25 lei65,00 lei-35%

TreiAnii/Annie Ernaux

38,35 lei59,00 lei-35%

TreiUn nume nou. Septologie VI-VII/Jon Fosse

35,75 lei55,00 lei-35%

TreiIn asteptarea raspunsului tau/Madeleine Gray

38,35 lei59,00 lei-35%